Neue Studien zeigen: Frühsport senkt das Risiko für Herzkrankheiten. Warum das so ist – und wie Sie morgens erfolgreich trainieren. Quelle: Focus Online
Thunfisch ist nicht nur gegart eine Delikatesse, auch roh kann er verzehrt werden. Essen Sie Thunfisch roh, sollten Sie auf einige Dinge achten. Quelle: Focus Online
Muskelmasse ist entscheidend für Mobilität, Stoffwechsel und Lebensdauer. Ein Rezeptor für das Hungerhormon Ghrelin könnte Muskelabbau bremsen – und so zu mehr Kraft im Alter beitragen. Quelle: Focus Online
Kommen Übergewicht, Bluthochdruck und Nierenschwäche zusammen, steigt das Krebsrisiko deutlich – besonders in fortgeschrittenen Stadien. Quelle: Focus Online
Wer im Sommer viel in der Natur unterwegs ist, sollte Zecken nicht unterschätzen. Ein Zeckenbiss kann gefährliche Krankheiten wie Borreliose übertragen. Auf dieses Symptom sollten Sie nach einem.. Quelle: Focus Online
Erdbeeren schmecken nicht nur gut, sondern sind auch richtig gesund. Lesen Sie hier, warum Sie Erdbeeren am besten jeden Tag essen sollten. Quelle: Focus Online
Viele Menschen müssen für die Arbeit früh aufstehen. Doch sollte man sich auch am Wochenende einen Wecker stellen? Chronobiologe Roenneberg ist klar dagegen. Quelle: Focus Online
Wer spät abends noch viel isst und dazu noch gestresst ist, riskiert mehr als nur ein Völlegefühl. Neue Daten zeigen, dass diese Kombination die Verdauung besonders stark belastet. Quelle: Focus Online
Viele Regeln zum Gesundbleiben haben sich inzwischen etabliert. Dabei ist ihr Ursprung oft gar nicht wissenschaftlich fundiert. Manche entstanden durch geschicktes Marketing. Quelle: Focus Online
Nicht die Temperatur zählt, sondern die UV-Strahlung. Was der UV-Index bedeutet, wann Schutz nötig ist und wie Sie Ihre Haut jetzt richtig vorbereiten. Quelle: Focus Online
Beim Grillen scheiden sich die Geister, doch was ist Mythos und was Wahrheit? Ernährungswissenschaftler Uwe Knop räumt mit den gängigsten Irrtümern auf. Quelle: Focus Online
Forscher aus München haben in einer neuen Studie 65 Biere auf ihren Vitamin-B6-Gehalt geprüft. Sie stellen sie als wertvolle Vitaminquelle dar. Quelle: Focus Online
Ernährungsregeln sind überall. Doch neue Studien zeigen: Es fehlen die Beweise. Zeit, Ernährung individueller zu sehen um endlich richtig zu essen Quelle: Focus Online
Gerade ist ein Mensch am Borna-Virus verstorben. Oft übertragen es Feldspitzmäuse. FOCUS online erklärt, wo die Insektenfresser in Deutschland vor allem vorkommen. Quelle: Focus Online
In einer aktuellen Studie zeigt sich, dass Menschen, die Semaglutid bekamen, weniger tranken. Wie relevant sind diese Ergebnisse? Quelle: sueddeutsche.de
Ein Ketamin-Trip von drei Stunden hat Jan Josef Liefers "von außen" auf sich blicken lassen. Was die Substanz vermag und was nicht. Quelle: Focus Online
Dreißig Prozent der Deutschen könnten eine Fettleber haben – und kaum jemand bemerkt es rechtzeitig. Fibrose, Zirrhose und eventuell Krebs können die Folgen sein. Doch neuerdings gibt es Hoffnung.. Quelle: sueddeutsche.de
Infektionen mit dem Borna-Virus sind selten, enden aber oft tödlich. Jetzt gibt es in Bayern, im Unterallgäu, einen weiteren Fall. Wie Sie sich schützen können. Quelle: Focus Online
Zucker teurer machen soll schlank machen. Studien zeigen nur geringe Effekte. Entscheidend bleiben die Energiebilanz und die Steuerung von Hunger. Quelle: Focus Online
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