Helles Licht am Abend stört den Schlaf. Longevity-Experte Gerd Wirtz erklärt, warum Duschen im Halbdunkel den Körper besser zur Ruhe bringt. Quelle: Focus Online
Knieschmerzen – aber die Ursache liegt in der Hüfte? Warum Beschwerden im Knie manchmal vom Hüftgelenk ausgehen erklärt Prof. Dr. Kutzner. Quelle: Focus Online
Ernährung in den Wechseljahren - bei Gewichtszunahme und Hitzewallungen kursieren viele Tipps. Doch wissenschaftliche Belege für klare Regeln fehlen. Quelle: Focus Online
Der Kaugummi "Tasteless Chewing Gum" soll Fast Food und Süßes geschmacklos machen und das Abnehmen erleichtern. Galileo-Reporterin Claire testet eine Woche lang das Produkt im Selbstversuch. Quelle: Focus Online
Viele unterschätzen, wie sehr Bluthochdruck den Körper belastet. Neben Herz und Kreislauf können auch Sehkraft, Gehirn und Sexualleben beeinträchtigt werden – doch nicht nur bei Männern, wie.. Quelle: Focus Online
Speiseröhrenkrebs wird oft erst spät entdeckt. Ein neu entdeckter Mechanismus könnte Aufschluss geben, ob ein früher Tumor überlebt – und wie sich diese verhindern lassen. Quelle: Focus Online
Das Virus Mpox breitet sich in Berlin schneller aus als in den Vorjahren. Wie sich Risikogruppen davor schützen können und woran Sie eine Infektion erkennen. Quelle: Focus Online
Empfindliche und schmerzende Zähne belasten Betroffene enorm. Wie Sie im Alltag gegensteuern können, weiß Zahnarzt Jochen Schmidt. Quelle: Focus Online
Ballaststoff-Booster machen fit für den Frühling. Ernährungsexpertin Kris Osborne erklärt, welche sechs jede Woche in ihrem Einkaufswagen landen. Quelle: Focus Online
Kleine Gewohnheiten, große Wirkung: Christoph Nitsche erklärt wie Sie mit einfachen Regeln Ihre Verdauung verbessern und Beschwerden vermeiden. Quelle: Focus Online
Verheiratete haben laut Studie ein geringeres Krebsrisiko als Unverheiratete. Besonders bei vermeidbaren Krebsarten zeigen sich deutliche Unterschiede. Quelle: Focus Online
Der Vitamin-D-Spiegel könnte langfristig eine Rolle fürs Gehirn spielen: In einer Studie zeigen sich Jahre später Unterschiede bei wichtigem Alzheimer-Marker. Quelle: Focus Online
Der 29-Jährige Tom Davies erhielt eine schwere Diagnose: Er hat eine Motoneuronerkrankung. Ärzte sehen einen möglichen Zusammenhang mit seiner Rugby-Karriere. Quelle: Focus Online
Einsamkeit schadet Seele und Körper – Forschende sprechen von einer neuen Volkskrankheit. Wie chronisches Alleinsein krank macht und was wirklich hilft. Quelle: Focus Online
Starkoch Tim Mälzer selbst isst Fleisch. Trotzdem hält er es für sinnvoll, keine tierischen Produkte zu konsumieren. Was bei veganer Ernährung im Körper passiert. Quelle: Focus Online
Lolita Carrico war lange übergewichtig. Dann stellte sie ihre Ernährung um – und setzte auf das Fibermaxxing. Dadurch nahm sie 42 Kilogramm ab – das Gewicht hält sie bis heute. Quelle: Focus Online
Manche Menschen frühstücken nicht – etwa, um abzunehmen. Allerdings ist es für die meisten besser, morgens eine Kleinigkeit zu essen. Quelle: Focus Online
Sie wollen die Mission Strandkörper angehen, aber haben keine Zeit fürs Fitnessstudio? Sportphysiologe Vegard Moe Iversen zeigt, wie man trotz knappem Zeitbudget fitter werden kann – mit nur drei.. Quelle: Focus Online
Sexualität beeinflusst sowohl die Psyche als auch den Körper – bleibt sie aus, hat das Folgen. Internist Christoph Nitsche erklärt, wie fehlende Intimität Wohlbefinden und Nähe beeinträchtigen.. Quelle: Focus Online
Viele denken, Ruhe schützt das Gelenk. Doch zu wenig Bewegung verschlimmert Arthrose langfristig. Karl Philipp Kutzner erklärt, was wirklich hilft. Quelle: Focus Online
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