Wie oft und wie lange? - So schnell kann der Saunabesuch gefährlich werden

13.11.2024 (vor 1 Tag)

Saunabesuche sind gesund, besonders im Winter. Wie oft Sie in die Sauna gehen können, hängt von Ihrer körperlicher Verfassung ab. Zu häufiges Saunieren ist aber nicht unbedingt besser. Weniger ist manchmal mehr.Von FOCUS-online-Autorin Kira Welling

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