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Einfache Routinen - Wenn Sie vier Dinge am Sonntag machen, nehmen Sie die ganze Woche ab

Focus Online
02.08.2024


Einfache Routinen - Wenn Sie vier Dinge am Sonntag machen, nehmen Sie die ganze Woche abAm Sonntag entspannt auf der Couch oder am See liegen? Das ist natürlich erlaubt. Aber es gibt noch andere Dinge, die Sie vor Wochenbeginn machen sollten und die sogar beim Abnehmen helfen.
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