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Trotz Antriebslosigkeit: Kann Bewegung auch bei Depressionen helfen?

n-tv.de
05.10.2024 ()

Trotz Antriebslosigkeit: Kann Bewegung auch bei Depressionen helfen?Antriebslosigkeit ist ein häufiges Symptom bei Depressionen. Dabei kann körperliche Aktivität helfen, die anderen Symptome zu lindern. Aber wie können Betroffene in Bewegung kommen? Und gibt es Sportarten, die besonders gut geeignet sind?
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