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Ab wann man beim Fasten Muskeln verliert und was dagegen hilft

Berliner Morgenpost
08.03.2025 ()


Ab wann man beim Fasten Muskeln verliert und was dagegen hilftFasten hat viele positive Effekte, kann aber auch Muskelmasse kosten. Welche Fastenmethode minimiert das Risiko und wie sollte man vorgehen?
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