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Kreatin: Was Kreatin mit unseren Muskeln macht

ZEIT Online
14.02.2025 ()


Kreatin: Was Kreatin mit unseren Muskeln machtDas Supplement lässt Muskeln wachsen, so das Versprechen. Mit dem richtigen Training kann Kreatin tatsächlich wirken. Nur: Wie groß ist das Leistungsplus wirklich?
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