Langlebigkeitsspezialist Gerd Wirtz - Mit diesen Sportarten leben Sie bis zu 10 Jahre länger

23.10.2024 (vor 1 Woche)

Langlebigkeitsspezialist Gerd Wirtz - Mit diesen Sportarten leben Sie bis zu 10 Jahre länger

Gut für Herz, Gehirn und Laune - Sport ist für die Gesundheit ein echter Booster. Studien zeigen, dass Bewegung sogar unser Leben verlängern kann. Eine Sportart wirkt sich dabei besonders stark auf die Langlebigkeit aus, erklärt Longevity-Spezialist Gerd Wirtz.Von FOCUS-online-Gastautor Gerd Wirtz

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Fit bleiben - Bis zu 10 Jahre länger leben – 3 Sportarten machen es möglich

Wer gesund bleiben will, sollte Sport treiben. Aber wussten Sie, dass bestimmte Sportarten Ihr Leben sogar verlängern können? Hier lesen Sie, mit welchen drei...
Focus Online vor 2 Tagen - Gesundheit

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