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Experten erklären - Herz und Hirn gesund halten: Ihr 7-Punkte-Plan für ein langes Leben

Focus Online
10.01.2025 ()


Experten erklären - Herz und Hirn gesund halten: Ihr 7-Punkte-Plan für ein langes LebenWie lange ein Herz schlägt und ein Leben währt, hängt sicherlich von den Genen ab. Doch es kommt darauf an, was man daraus macht. Unsere Angewohnheiten und Lebensumstände wiegen weitaus schwerer. Wer seinen Lebensstil optimiert, reduziert das Risiko für Infarkt, Demenz und Herzkrankheiten deutlich.
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