Workout zu Hause - Vier effektive Übungen machen einen flachen Bauch

07.01.2025 (vor 4 Tagen)

Statt stundenlang zu schwitzen, sollte man lieber wenige aber dafür effektive Übungen trainieren. Die Fitness-Influencerin Madfit zeigt, wie Sie mit vier Übungen die untere Bauchmuskulatur ganz einfach zu Hause trainieren können.

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