Stärken das Herz - Zwei einfache Übungen senken Ihren Blutdruck

16.12.2024 (vor 1 Woche)

Wer hohen Blutdruck hat, sollte sich bewegen, um seinem Herzen etwas Gutes zu tun. Dabei müssen Sie nicht unbedingt schweißtreibende Workout absolvieren. Schon zwei Dehnübungen können den Blutdruck senken.

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