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Ernährungs-Doc Matthias Riedl - Nie wieder Kalorien zählen! Mit dieser 80:20-Regel bleiben Sie schlank

Focus Online
14.11.2024 ()


Ernährungs-Doc Matthias Riedl - Nie wieder Kalorien zählen! Mit dieser 80:20-Regel bleiben Sie schlankWer gesund leben und alt werden will, dem empfiehlt der Ernährungsmediziner Matthias Riedl die „artgerechte Ernährung“. Er nennt die 6 Top-Regeln - und erklärt, wie Sie am einfachsten in Ihren Tagesablauf integriert werden können.Von FOCUS-online-Experte Matthias Riedl
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