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Fit ins neue Jahr: Wie man am besten trainiert und was sich zum Einstieg eignet

Augsburger Allgemeine
02.01.2025 ()


Fit ins neue Jahr: Wie man am besten trainiert und was sich zum Einstieg eignetBei vielen steht zum Jahresbeginn ganz oben auf der Wunschliste, ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern. Was Experten zum Einstieg empfehlen.
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