Trendsport „Rucking“: Was bringt Gehen mit Gewichtsrucksack?

11.09.2024 (vor 1 Woche)

Sie wollen etwas für Ihre Ausdauer tun, aber bloß nicht joggen? Dann könnte Rucking einen Versuch wert sein. Ein Sportwissenschaftler erklärt, was dahintersteckt - und gibt Einsteiger-Tipps.

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