Sportwissenschaftler rät: Welche fünf Übungen jeder Mensch beherrschen sollte

08.04.2025 (vor 1 Woche)

Er ist Personal Trainer, Extremsportler und Sportwissenschaftler: Dr. Michél Gleich verrät hier, welche 5 Übungen jeder Mensch beherrschen sollte.

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