Bewegung: Wie Sie mit der Glas-Regel 10.000 Schritte am Tag schaffen

01.04.2025 (vor 3 Tagen)

Langes Sitzen und mangelnde Pausen belasten Ihre Gesundheit. Mit einem einfachen Tipp schaffen Sie es, mit wenig Aufwand mehr Bewegung in Ihren Alltag zu integrieren.

👓 Vollständige Meldung

0 Teilung(en)	Auf Facebook teilen Auf Twitter teilen Per Email teilen

Ähnliche Nachrichten

Expertenrat: So gehen Sie mit einer Mahnung um und verhindern teure Missgeschicke Eine Mahnung zu erhalten, ist wahrscheinlich eines der letzten Dinge, die man sich wünscht. Wie man in diesem Fall reagieren und was für Schritte man befolgen... CHIP Online vor 20 Stunden - Computer
Fettkiller Laufen: So schaffen Sie 1.000 Kalorien pro Woche - locker! Laufen gehört zu den effektivsten Methoden, um Kalorien zu verbrennen und fit zu bleiben. Mit der richtigen Strategie lassen sich ganz nebenbei 1.000 Kalorien... CHIP Online vor 2 Tagen - Computer
nebenan.de Stiftung - Bald ist „Tag der Nachbarschaft“: Tolle Aktionen – und wie Sie sich 300 Euro Förderung sichern Dorffest, Bastelnachmittag oder Pflanzaktion – am 23. Mai ist wieder „Tag der Nachbarschaft“. An diesem Aktionstag ruft die nebenan.de Stiftung zu... Focus Online vor 2 Tagen - Vermischtes	Der richtige Start in den Tag: Ein Getränk tut Ihrem Körper gut Zitronen gelten als natürliches Mittel bei Erkältungen. Sie versorgen den Körper mit ausreichend Vitamin C und bringen das Immunsystem wieder in Schwung.... CHIP Online vor 3 Tagen - Computer
Ex-Elitesoldat verrät sein Geheimnis: Wie Sie mit der "5-10-10-5-Methode" mit Energie in den Tag starten Dr. Michèl Gleich ist ehemaliger Elite-Soldat & Coach. Hier verrät er, was hinter der 5-10-10-5-Methode steckt und wie Sie Ihnen hilft, perfekt in den Tag zu... CHIP Online vor 5 Tagen - Computer	Hoëcker macht widerwillig mit: Wigald Boning schwimmt 1000. Tag in Folge Wigald Boning hat ebenso ein Faible für Quatsch wie für Herausforderungen. Mit der ihm selbst gestellten Aufgabe, 1000 Tage am Stück im Freien zu baden,... n-tv.de vor 1 Woche - Welt

Twitter

Unsere
Facebook Seite

Aktuelle Themen

Pechstein Beendet Karriere

Regionalexpress Verliert Tür

Schauspieler Hans Peter Korff Gestorben

Ver di Streiks An Deutschen Flughäfen

Anstieg Von Cybertrading Betrug

Findet Weltkriegsgranate

Umweltfreundlich: News Deutschland wird ausschließlich mit sauberem Strom aus erneuerbaren Quellen betrieben

Feedback geben | Topmeldungen RSS Feed | Kontaktieren Sie uns | Bookmarken

Bewegung: Wie Sie mit der Glas-Regel 10.000 Schritte am Tag schaffen

Ähnliche Nachrichten

Expertenrat: So gehen Sie mit einer Mahnung um und verhindern teure Missgeschicke

Fettkiller Laufen: So schaffen Sie 1.000 Kalorien pro Woche - locker!

nebenan.de Stiftung - Bald ist „Tag der Nachbarschaft“: Tolle Aktionen – und wie Sie sich 300 Euro Förderung sichern

Der richtige Start in den Tag: Ein Getränk tut Ihrem Körper gut

Ex-Elitesoldat verrät sein Geheimnis: Wie Sie mit der "5-10-10-5-Methode" mit Energie in den Tag starten

Hoëcker macht widerwillig mit: Wigald Boning schwimmt 1000. Tag in Folge

Twitter

Aktuelle Themen