10.000 Schritte sind es nicht: Welche Routine Sie fitter hält

01.04.2025 (vor 1 Woche)

Die weit verbreitete Empfehlung, täglich 10.000 Schritte zu gehen, ist nicht auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, sondern auf einer Marketingkampagne basiert. Es gibt jedoch effektivere und fundiertere Ansätze, um die Fitness zu verbessern.

👓 Vollständige Meldung

0 Teilung(en)	Auf Facebook teilen Auf Twitter teilen Per Email teilen

Twitter

Unsere
Facebook Seite

Aktuelle Themen

Pechstein Beendet Karriere

Regionalexpress Verliert Tür

Schauspieler Hans Peter Korff Gestorben

Ver di Streiks An Deutschen Flughäfen

Anstieg Von Cybertrading Betrug

Findet Weltkriegsgranate

Umweltfreundlich: News Deutschland wird ausschließlich mit sauberem Strom aus erneuerbaren Quellen betrieben

Feedback geben | Topmeldungen RSS Feed | Kontaktieren Sie uns | Bookmarken