Deutschland  

“Deutschlands schnellstes Nachrichtenportal”		News Deutschland
> >

10.000 Schritte-Regel? Das sollten Sie stattdessen für Ihre Fitness tun

CHIP Online
27.03.2025 ()

Die weit verbreitete Empfehlung, täglich 10.000 Schritte zu gehen, ist nicht auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, sondern auf einer Marketingkampagne basiert. Es gibt jedoch effektivere und fundiertere Ansätze, um die Fitness zu verbessern.
👓 Vollständige Meldung
0
Teilung(en)		Auf Facebook
teilenAuf Twitter
teilenPer Email
teilen
 

Ähnliche Nachrichten

Spüllappen über dem Wasserhahn trocknen lassen? Wieso das ekliger ist als angenommen

Wussten Sie, dass eine unscheinbare Angewohnheit in der Küche Keime und Bakterien verbreiten kann? Welche typische Angewohnheit das ist - und was Sie...
CHIP Online - Computer


Twitter

Unsere
Facebook Seite
Umweltfreundlich: News Deutschland wird ausschließlich mit sauberem Strom aus erneuerbaren Quellen betrieben
© 2025 News Deutschland. Alle Rechte vorbehalten.  |  Über uns  |  Impressum  |  Nutzungsbedingungen  |  Datenschutz  |  Inhalt Akkreditierung
Anregungen oder Ideen? Feedback geben  |   Topmeldungen RSS Feed  |  Kontaktieren Sie uns  |  Bookmarken