Einfacher, aber effektiver Cooper-Test: Wie gut ist Ihre Ausdauer wirklich?
10.03.2025 ()
Der Cooper-Test ist eine einfache, aber effektive Methode, um die eigene Ausdauer zu testen. Wie der zwölfminütige Lauf funktioniert und was Ihre Ergebnisse über Ihre Leistungsfähigkeit aussagen.
Der Cooper-Test ist eine einfache, aber effektive Methode, um die eigene Ausdauer zu testen. Wie der zwölfminütige Lauf funktioniert und was Ihre Ergebnisse... CHIP Online - Computer
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