Bildet mein Körper im März schon wieder Vitamin D? Diese Faustregel sollten Sie kennen

06.03.2025 (vor 1 Woche)

Der nahende Frühling und die ersten warmen Tage ziehen viele Menschen in die Natur. Wer darauf hofft, bereits im Frühjahr den Vitamin-D-Speicher wieder auffüllen zu können, muss enttäuscht werden.

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Vitamin D - Kann die Frühlingssonne genug Vitamin D liefern?

Kaum zeigt sich im Frühjahr die Sonne, zieht es viele Menschen ins Freie. Doch wie stark ist die Sonne im März wirklich – und reicht das Licht bereits aus,...
Focus Online vor 4 Tagen - Wissen

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