Nicht immer gesund: Wann Joggen Ihrem Wohlbefinden schadet

20.02.2025 (vor 2 Tagen)

Joggen ist für viele Menschen ein bewährtes Mittel, um Stress abzubauen oder sich morgens mit Energie aufzuladen. Doch nicht immer wirkt sich das Laufen positiv auf das Wohlbefinden aus. In manchen Fällen kann es sogar das Gegenteil bewirken, wie eine norwegische Studie nahelegt.

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