Wissenschaft bestätigt: Wie Sie Ihr Leben um Jahre verlängern – ganz ohne Sport!

19.02.2025 (vor 4 Tagen)

Spazierengehen ist mehr als nur eine Freizeitbeschäftigung – es kann entscheidend dazu beitragen, die Lebenserwartung zu erhöhen. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass regelmäßige Bewegung, insbesondere in Form von Spaziergängen, das Risiko für zahlreiche Erkrankungen senkt und die psychische Gesundheit verbessert.

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