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Alles andere als "Senioren-Sport": Dieser Sport trainiert den gesamten Körper

CHIP Online
11.01.2025 ()


Wer abnehmen möchte, sollte auf eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung achten – das ist allgemein bekannt. Doch welcher Sport besonders wirkungsvoll ist, erfahren Sie hier.
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