Mit mehr Schwung in den Tag: So geht die Granny-Methode
02.10.2024 ()
Ein schneller Kaffee, die Nachrichten überfliegen und zur Arbeit hetzen - so sieht bei vielen die morgendliche Routine aus. Klar ist: ein entspannter Tagesbeginn sorgt für mehr Ausgeglichenheit. Die "Granny-Methode" zeigt drei bewährte und einfache Techniken dafür.
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