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Fitnessübungen: Die fünf besten Übungen für Ballsportler

ZEIT Online
15.11.2024 ()


Fitnessübungen: Die fünf besten Übungen für BallsportlerSie spielen Fußball, Tennis, Volleyball, Basketball oder haben Spaß bei einer anderen Ballsportart? Dann sollten Sie diese Übungen für Ihren Trainingsplan kennen.
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